Групповое занятие, на котором идет работа над способностью быстро принимать решения и максимально полно и рационально использовать окружающее пространство. Бокс тренирует скорость, выносливость и реакцию, а так же отлично прорабатывает все тело. Рекомендуется для всех уровней подготовки. Занятия проходят в зоне ринга.

Отличная аэробная нагрузка, тренировка сердечно-сосудистой системы, развитие и (или) увеличение выносливости, работа с постановкой ударной техники. Подходит для любого уровня подготовки.

Отличная аэробная нагрузка, тренировка сердечно-сосудистой системы, развитие и (или) увеличение выносливости, работа с постановкой ударной техники. Подходит для любого уровня подготовки.

Отличная аэробная нагрузка, тренировка сердечно-сосудистой системы, развитие и (или) увеличение выносливости, работа с постановкой ударной техники. Подходит для любого уровня подготовки.