Gagar1n предлагает своим гостям полный спектр услуг по восстановлению и расслаблению тела. В нашей команде работают уникальные специалисты по массажу, которые подберут для вас тип процедуры в зависимости от вашего запроса и анамнеза.
Помимо разных видов массажа тела и лица (расслабляющий, спортивный, детский, лимфодренажный, лечебный и другие), мы предоставляем такие услуги, как FDM - терапия, микрокинезитерапия, работа с миофасциальным синдромом и асимметрией костно-мышечных структур, кинезиотейпирование и кросс тейпирование.
Сауна - это важный этап восстановления после тренировки. Кратковременное посещения парной способствует детоксикации организма, улучшению кровотока и ускорению обмена веществ.
В нашем фитнес-центре установлено две сауны: в мужской и женской раздевалках. Каждый обладатель абонемента может прогреть свой организм как до тренировки для пассивного разогрева мышц, так и после.
Эстетичный внешний вид, крепкий иммунитет и хорошее настроение — все это можно получить быстрым и проверенным способом. Достаточно воспользоваться солярием, установленным в раздевалках фитнес-центра.
Сильная биологическая активность ультрафиолета обеспечивает выработку меланина и витамина D, усиление окислительных и регенеративных процессов в организме. А вертикальное положение кабин дает вам свободу действия, гарантируя равномерный загар.
1 этап
Изучение состояния клиента, выяснение цели обращения, проведение детальной беседы для уточнения запросов.
2 этап
Биоимпедансометрия — анализ состава тела. Этот этап позволяет углубленно изучить состояние организма, включая все его среды, а также провести замеры параметров (рост, вес, объемы талии и бедер).
3 этап
Оценка питания клиента и его пищевых привычек. Сравнение рациона с индивидуальными нормами.
4 этап
Разработка схемы сбалансированного и рационального питания, предоставление рекомендаций по корректировке пищевого поведения.
5 этап
Рекомендации по видам физических нагрузок, соответствующих показателям и целям клиента, а также знакомство с тренером.
Первое тестирование бесплатно для держателей годовых и полугодовых клубных карт.
Возникли вопросы?
Оставьте свой номер телефона, и мы вам перезвоним
Спасибо! Наши менеджеры в скором времени свяжутся с вами
