Категория: ЭКСПЕРТ

Специализация:

• Групповые и персональные тренировки: функциональный тренинг, силовые направления, body&mind, Algorithm.
• Работаю с людьми с особенностями/заболеваниями ОДА, различными видами боли и дисфункций.
• Помогу грамотно решить любой запрос: улучшение физической формы, качества тела (тонкая талия, упругие ягодицы, мышечный рельеф, снижение веса).

Опыт: 26 лет

Образование и сертификаты:

• Тренер групповых программ 2009 г.
• Персональный тренер 2011 г.
• Ежегодное повышение квалификации: сертификаты по силовым, функциональным направлениям, body&mind, методология проведения занятий.
• Методические основы тренировочных программ;
• Техника упражнений и выбор нагрузки;
• Core training;
• Algorithm базовый курс 2025 г.